Allos

Hafermilch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 4016249174101 Hafermilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 51pro 100 ml
Eiweiß: 1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 9 gpro 100 ml
Fett: 1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 ml): 51 Kalorien. Pro 100 ml: 51 Kalorien, 1 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	213 kJ / 51 kcal	213 kJ / 51 kcal (3%)
Fett	1 g	1 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	9 g	9 g (3%)
davon Zucker	4,2 g	4,2 g (5%)
Ballaststoffe	1 g	1 g
Eiweiß	1 g	1 g (2%)
Salz	0,80 g	0,80 g (13%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

51 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate9 g

Zucker4,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium320 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hafermilch kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Europäischer Hafer, Kaltgepresstes Sonnenblumenöl, Meersalz, Rotkalkalge Lithothamnium Calcareum, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafermilch?

100 g Hafermilch enthalten 51 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafermilch?

100 g Hafermilch enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafermilch?

100 g Hafermilch enthalten 9,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafermilch?

100 g Hafermilch enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafermilch?

100 g Hafermilch enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafermilch?

100 g Hafermilch enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hafermilch?

Die Hauptzutaten von Hafermilch sind: Europäischer Hafer, Kaltgepresstes Sonnenblumenöl, Meersalz, Rotkalkalge Lithothamnium Calcareum, Wasser.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Allos

Nährwerte weiterer Produkte von Allos:

Alle Produkte von Allos →