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Schweine Nacken Steaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g EAN 4015051031541 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
127pro 100 g
Eiweiß
10,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
9 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 191 Kalorien. Pro 100 g: 127 Kalorien, 10,9 g Eiweiß, 9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 533 kJ / 127 kcal 799 kJ / 191 kcal (10%)
Fett 9 g 13,5 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 0,6 g 0,9 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,7 g (1%)
Eiweiß 10,9 g 16,3 g (33%)
Salz 0,98 g 1,47 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

127 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0,5 g
Fett9 g
Transfettsäuren0,6 g
Natrium393 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweine Nacken Steaks?

100 g Schweine Nacken Steaks enthalten 127 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweine Nacken Steaks?

100 g Schweine Nacken Steaks enthalten 10,867 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweine Nacken Steaks?

100 g Schweine Nacken Steaks enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,467 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweine Nacken Steaks?

100 g Schweine Nacken Steaks enthalten 0,467 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweine Nacken Steaks?

100 g Schweine Nacken Steaks enthalten 393,333 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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