Zott

Pure Joy Grieß Pur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4014500521534 Fermentierte Milch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 95pro 100 g
Eiweiß: 1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14,7 gpro 100 g
Fett: 3,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (140 g): 133 Kalorien. Pro 100 g: 95 Kalorien, 1,1 g Eiweiß, 3,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 140 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	397 kJ / 95 kcal	556 kJ / 133 kcal (7%)
Fett	3,5 g	4,9 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	3 g	4,2 g (21%)
Kohlenhydrate	14,7 g	20,6 g (8%)
davon Zucker	8,4 g	11,8 g (13%)
Eiweiß	1,1 g	1,5 g (3%)
Salz	0,13 g	0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,1 g

Kohlenhydrate14,7 g

Zucker8,4 g

Fett3,5 g

Gesättigte Fettsäuren3 g

Natrium51 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Pure Joy Grieß Pur kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Unsere Heimat Bio speisequark Eiweiß 12 g · 64 kcal pro 100 g

−4,9 g Zucker−2,9 g Ges. Fettsäuren−11 mg Natrium
Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Eiweiß 12 g · 58 kcal pro 100 g

−4,3 g Zucker−2,9 g Ges. Fettsäuren−11 mg Natrium
REWE frei von SPEISEQUARKZUBEREITUNG Magerstufe LAKTOSEFREI Eiweiß 11 g · 25,2 kcal pro 100 g

−4,4 g Zucker−2,8 g Ges. Fettsäuren−69,8 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pure Joy Grieß Pur?

100 g Pure Joy Grieß Pur enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pure Joy Grieß Pur?

100 g Pure Joy Grieß Pur enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pure Joy Grieß Pur?

100 g Pure Joy Grieß Pur enthalten 14,7 g Kohlenhydrate. Davon 8,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pure Joy Grieß Pur?

100 g Pure Joy Grieß Pur enthalten 8,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pure Joy Grieß Pur?

100 g Pure Joy Grieß Pur enthalten 51,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Zott

Nährwerte weiterer Produkte von Zott:

Alle Produkte von Zott →