Waffel und Keks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 491pro 100 g
- Eiweiß
- 7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 67 gpro 100 g
- Fett
- 21 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Waffel und Keks 491 Kalorien, 7 g Eiweiß und 21 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 2054 kJ / 491 kcal |
| Fett | 21 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9 g |
| Kohlenhydrate | 67 g |
| davon Zucker | 29 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Eiweiß | 7 g |
| Salz | 0,60 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Waffel und Keks?
100 g Waffel und Keks enthalten 491 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Waffel und Keks?
100 g Waffel und Keks enthalten 7,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Waffel und Keks?
100 g Waffel und Keks enthalten 67,0 g Kohlenhydrate. Davon 29,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Waffel und Keks?
100 g Waffel und Keks enthalten 29,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Waffel und Keks?
100 g Waffel und Keks enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Waffel und Keks?
100 g Waffel und Keks enthalten 2,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Waffel und Keks?
Die Hauptzutaten von Waffel und Keks sind: Also Aus Baumen, Also Schutzt Recy, Das Spart Grosse Mengen Holzzellstoff, Extrakt aus Rosmarin, Marfaser.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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