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Russisch Brot Kokos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4013392082185 Imbiss Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 421pro 100 g
Eiweiß: 6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 76,6 gpro 100 g
Fett: 9,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Russisch Brot Kokos 421 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 9,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1761 kJ / 421 kcal
Fett	9,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,8 g
Kohlenhydrate	76,6 g
davon Zucker	55,4 g
Ballaststoffe	2,5 g
Eiweiß	6,6 g
Salz	0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

421 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,6 g

Kohlenhydrate76,6 g

Zucker55,4 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett9,2 g

Gesättigte Fettsäuren8,8 g

Natrium60 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Peas, Split, Dried "goroh Kolotiy-belocwrkovskaya" (box12)1kg Eiweiß 22,2 g · 299 kcal pro 100 g

−52 g Zucker−8,6 g Ges. Fettsäuren−60 mg Natrium
KoRo Erdbeeren gefriergetrocknet Eiweiß 7,6 g · 323 kcal pro 100 g

−5,4 g Zucker−8,5 g Ges. Fettsäuren−57,5 mg Natrium
EnerBio Fruchtchips Eiweiß 7 g · 290 kcal pro 100 g

−8,4 g Zucker−8,8 g Ges. Fettsäuren−60 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Russisch Brot Kokos?

100 g Russisch Brot Kokos enthalten 421 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Russisch Brot Kokos?

100 g Russisch Brot Kokos enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Russisch Brot Kokos?

100 g Russisch Brot Kokos enthalten 76,6 g Kohlenhydrate. Davon 55,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Russisch Brot Kokos?

100 g Russisch Brot Kokos enthalten 55,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Russisch Brot Kokos?

100 g Russisch Brot Kokos enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Russisch Brot Kokos?

100 g Russisch Brot Kokos enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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