Lien Ying

Eier-WOK-Nudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4013200880903 Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
364pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
69 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Eier-WOK-Nudeln 364 Kalorien, 14 g Eiweiß und 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1523 kJ / 364 kcal
Fett 3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 69 g
davon Zucker 3,5 g
Eiweiß 14 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

364 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate69 g
Zucker3,5 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium440 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eier-WOK-Nudeln?

100 g Eier-WOK-Nudeln enthalten 364 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eier-WOK-Nudeln?

100 g Eier-WOK-Nudeln enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eier-WOK-Nudeln?

100 g Eier-WOK-Nudeln enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eier-WOK-Nudeln?

100 g Eier-WOK-Nudeln enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eier-WOK-Nudeln?

100 g Eier-WOK-Nudeln enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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