Alternativen zu Lachs-Snack

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Penny Thunfisch kleine +21 Kalorien+15 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl +12 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    97Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    ja! Thunfisch-Filets im eigenen Saft −6 Kalorien+8,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    91Kalorien 19,7Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Dreimaster Thunfischfilets +16 Kalorien+16 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Ja! Thunfischfilets +2 Kalorien+12,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     99Kalorien 23,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Rewe Thunfischfilets in Olivenöl +720 Kalorien+15,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     817Kalorien 26,3Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +40 Kalorien+14 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Dreimaster Tunfisch +56 Kalorien+18 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Saupiquet Tunfisch-Filets in Olivenöl +98 Kalorien+13 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Fish 4 Ever Wild Pink Salmon - In Brine −8,7 Kalorien+6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     88,3Kalorien 17Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     REWE Beste Wahl Wildlachs +10 Kalorien+9 g Eiweiß−1,4 g Zucker
     107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Spar Vital Wildlachs −4 Kalorien+9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     93Kalorien 20Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Norfisk WILDLACHS +17 Kalorien+10 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     114Kalorien 21Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Sea Gold Wildlachs −8 Kalorien+8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     89Kalorien 19Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Ja! Wildlachs filets +15 Kalorien+9 g Eiweiß−1,4 g Zucker
     112Kalorien 20Eiweiß 3,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Spar Wildlachs natur +15 Kalorien+12 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     112Kalorien 23Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     REWE Beste Wahl Wildlachs Portionen vom Filet +10 Kalorien+9 g Eiweiß−1,4 g Zucker
     107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Deutsche See Wildlachsfilet +6 Kalorien+11,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     103Kalorien 22,4Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Fontaine Wildlachsfilet im eigenen Saft −9 Kalorien+6 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     88Kalorien 17Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Graal Winter szprot podwędzany w oleju +334 Kalorien+3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     431Kalorien 11Eiweiß 43Fett 4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Шпроты +259 Kalorien+6 g Eiweiß+17,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
     356Kalorien 17Eiweiß 32Fett 18,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     RügenFisch Dorschleber in eigenem Öl und Saft +515 Kalorien−6 g Eiweiß+9,8 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     612Kalorien 5Eiweiß 65Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Ostseefisch Echter Stremel-Lachs +122 Kalorien+10 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     219Kalorien 21Eiweiß 15Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Grillmeister/LIDL Grill-Lachs "Barbecue", mit Haut, gewürzt +98 Kalorien+8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
     195Kalorien 19Eiweiß 12,9Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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