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Südsee-Ingwer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4010442421154 Ingwer Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
353pro 100 g
Eiweiß
0,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
87 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 106 Kalorien. Pro 100 g: 353 Kalorien, 0,1 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1477 kJ / 353 kcal 443 kJ / 106 kcal (5%)
Fett 0,2 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 87 g 26,1 g (10%)
davon Zucker 82 g 24,6 g (27%)
Ballaststoffe 1,4 g 0,4 g
Eiweiß 0,1 g 0,0 g (0%)
Salz 0,06 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

353 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate87 g
Zucker82 g
Zugesetzter Zucker50 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium24 mg
Calcium7,3 mg
Kalium167 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ingwer, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Südsee-Ingwer?

100 g Südsee-Ingwer enthalten 353 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Südsee-Ingwer?

100 g Südsee-Ingwer enthalten 0,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Südsee-Ingwer?

100 g Südsee-Ingwer enthalten 87,0 g Kohlenhydrate. Davon 82,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Südsee-Ingwer?

100 g Südsee-Ingwer enthalten 82,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Südsee-Ingwer?

100 g Südsee-Ingwer enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Südsee-Ingwer?

100 g Südsee-Ingwer enthalten 1,35 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Südsee-Ingwer?

Die Hauptzutaten von Südsee-Ingwer sind: Ingwer, Zucker.

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