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Haselnusskernmehl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4009012006914 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
661pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
62 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 661 Kalorien. Pro 100 g: 661 Kalorien, 12 g Eiweiß, 62 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2766 kJ / 661 kcal 2766 kJ / 661 kcal (33%)
Fett 62 g 62 g (89%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g 3,8 g (19%)
Kohlenhydrate 11 g 11 g (4%)
davon Zucker 7,4 g 7,4 g (8%)
Eiweiß 12 g 12 g (24%)
Salz 0,01 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

661 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker7,4 g
Fett62 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haselnusskernmehl?

100 g Haselnusskernmehl enthalten 661 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haselnusskernmehl?

100 g Haselnusskernmehl enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haselnusskernmehl?

100 g Haselnusskernmehl enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haselnusskernmehl?

100 g Haselnusskernmehl enthalten 7,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haselnusskernmehl?

100 g Haselnusskernmehl enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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