Erdnussbutter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 623pro 100 g
- Eiweiß
- 25 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 15 gpro 100 g
- Fett
- 50 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Erdnussbutter 623 Kalorien, 25 g Eiweiß und 50 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 2607 kJ / 623 kcal |
| Fett | 50 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 g |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| davon Zucker | 10 g |
| Ballaststoffe | 6,4 g |
| Eiweiß | 25 g |
| Salz | 1,10 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Erdnuss, Pflanzliche Fette, Rapsöl, Speisesalz, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Kann spuren von schalenfruchten enthalten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Erdnussbutter?
100 g Erdnussbutter enthalten 623 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Erdnussbutter?
100 g Erdnussbutter enthalten 25,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnussbutter?
100 g Erdnussbutter enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Erdnussbutter?
100 g Erdnussbutter enthalten 10,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnussbutter?
100 g Erdnussbutter enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnussbutter?
100 g Erdnussbutter enthalten 6,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Erdnussbutter?
Die Hauptzutaten von Erdnussbutter sind: Erdnuss, Pflanzliche Fette, Rapsöl, Speisesalz, Zucker.
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