Alternativen zu Gemüsepfanne Sommergarten

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Frosta Hühnerfrikassee +78 Kalorien+4,4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    139Kalorien 6,1Eiweiß 8,2Fett 3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    All Seasons Rahm-Spinat −21 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    40Kalorien 2,1Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Eisman Tannenzapfenkroketten +118 Kalorien+0,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    179Kalorien 2,3Eiweiß 7,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Blumenkohlreis −42 Kalorien−0,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    19Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    FRoSTA Fettuccine Wildlachs & Schrimps +44,8 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    106Kalorien 5,3Eiweiß 3,2Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    EDEKA Kartoffel Auflauf mit Blatspinat +38,8 Kalorien+2,1 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    99,8Kalorien 3,8Eiweiß 5,4Fett 3,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    iglo Cremiges Pilz-Risotto +74,7 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    136Kalorien 3,6Eiweiß 6Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    FRoSTA Bratkartoffel Gemüse Pfanne +25,6 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    86,6Kalorien 1,9Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Edeka Bio Broccoli −29 Kalorien+1,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    32Kalorien 2,9Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Aldi Brokkoli Blumenkohl in Joghurtssouce −30 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    31Kalorien 2,8Eiweiß 0,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    LA CALDERA Calamars à la Romaine +174 Kalorien+4,9 g Eiweiß−2,7 g Zucker
    235Kalorien 6,6Eiweiß 10,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Lidl Conchiglies au poulet +51 Kalorien+3,7 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    112Kalorien 5,4Eiweiß 2,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    FARMER'S BEST Favorit −30 Kalorien+0,3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    31Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    K-classic Hühnerfrikassee +58 Kalorien+9,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    119Kalorien 11Eiweiß 6,5Fett 2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Holstensegen Kartoffel Knuspertaschen gefüllt mit Spinat und Mozzarella +111 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    172Kalorien 3,6Eiweiß 7,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    K CLASSIC Königsberger Klöpse +77 Kalorien+4,5 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    138Kalorien 6,2Eiweiß 10Fett 4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Natural Cool Pizza Spinaci +113 Kalorien+6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    174Kalorien 7,7Eiweiß 4,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    REWE Beste Wahl Quinoa mit Gemüse +45,4 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    106Kalorien 3,6Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Followfood Bio Blumenkohl Reis −45 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    16Kalorien 1,1Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Frostt Bami Goreng +35 Kalorien+5,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    96Kalorien 7Eiweiß 1,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Aldi Bio Brokkoli −23 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    38Kalorien 3,3Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    iglo Buntes Gemüse Trio −33 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    28Kalorien 1,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    FRoSTA Fettuccine Wildlachs +51 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    112Kalorien 5,9Eiweiß 3,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Mein Menü Hühner frikassee +31 Kalorien+8,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    92Kalorien 10,3Eiweiß 3,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen

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