Alternativen zu Gemüsepfanne a la Provence

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Ardo Grünkohl, gehackt −5 Kalorien+2,3 g Eiweiß−3,6 g Zucker
   46Kalorien 4Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Morning Star Farms Sausage Links +105 Kalorien+18,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   156Kalorien 20Eiweiß 6,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   MorningStar Farms Vegetarian Bacon Strips +324 Kalorien+10,8 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   375Kalorien 12,5Eiweiß 25Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Hero Rösti +55 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
   106Kalorien 1,8Eiweiß 4,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Alpenfest style Rösti classic +45 Kalorien+0,1 g Eiweiß−3,4 g Zucker
   96Kalorien 1,8Eiweiß 3,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lidl Rösti original +45 Kalorien+0,1 g Eiweiß−3,4 g Zucker
   96Kalorien 1,8Eiweiß 3,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Frostkrone Kartoffelsticks +181 Kalorien+2,9 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   232Kalorien 4,6Eiweiß 11Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Gut & Günstig Steakhouse Pfanne +80 Kalorien+3,9 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   131Kalorien 5,6Eiweiß 5,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Viči Dumplings de salmón +185 Kalorien+9,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   236Kalorien 11,5Eiweiß 11,5Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Freshona Grünkohl −27 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    24Kalorien 3,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    K.-W. Krümmel GmbH Kartoffelsuppe +9 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    60Kalorien 2,2Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Aldi Kichererbsen-Kokos-Topf +95 Kalorien+4,5 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    146Kalorien 6,2Eiweiß 7,9Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    M Classic Original Rösti +61,4 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    112Kalorien 2Eiweiß 3,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    K.-W. Krümmel GmbH Schnibbelbohnensuppe −15 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    36Kalorien 3,7Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Frostprom Dumplings, Potatoes (sitaya Tescha / box18) 500g +135 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    186Kalorien 5,4Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    popp Backkartoffel −13,3 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    37,7Kalorien 2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Thiriet Colin d'Alaska sauce crème de coco et duo de riz +48 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    99Kalorien 5,8Eiweiß 1,7Fett 1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Holstensegen Rosmarin Bratkartoffeln +74 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    125Kalorien 1,8Eiweiß 6,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Naturaplan rosti +44 Kalorien+0,2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    95Kalorien 1,9Eiweiß 3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln +33 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    84Kalorien 2,9Eiweiß 6,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    La Costena Refried Pinto Beans +56,7 Kalorien+2,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    108Kalorien 3,8Eiweiß 5,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    GutBio Broccoli −37 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    14Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Coop Rosti à l'ancienne +132 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    183Kalorien 2,5Eiweiß 9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    K.-W. Krümmel GmbH Speckkartoffeln mit Blattspinat +41 Kalorien+0,6 g Eiweiß−2,8 g Zucker
    92Kalorien 2,3Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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