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Cranberries — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 EAN 4008258296004 Cranberries Sucrees Et Sechees Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
290pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cranberries 290 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1213 kJ / 290 kcal
Fett 1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 66 g
davon Zucker 56 g
Ballaststoffe 3,1 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

290 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate66 g
Zucker56 g
Zugesetzter Zucker30 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium8 mg
Calcium7,7 mg
Kalium63,3 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C8,2 mg
Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Moosbeeren, Sonnenblumenöl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cranberries?

100 g Cranberries enthalten 290 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cranberries?

100 g Cranberries enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cranberries?

100 g Cranberries enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 56,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cranberries?

100 g Cranberries enthalten 56,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cranberries?

100 g Cranberries enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cranberries?

100 g Cranberries enthalten 3,078 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cranberries?

Die Hauptzutaten von Cranberries sind: Moosbeeren, Sonnenblumenöl, Zucker.

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