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Kokosnuss geraspelt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4008258146026 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 624pro 100 g
Eiweiß: 5,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,4 gpro 100 g
Fett: 62 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kokosnuss geraspelt 624 Kalorien, 5,6 g Eiweiß und 62 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2611 kJ / 624 kcal
Fett	62 g
davon gesättigte Fettsäuren	53 g
Kohlenhydrate	6,4 g
davon Zucker	5 g
Eiweiß	5,6 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

624 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,6 g

Kohlenhydrate6,4 g

Zucker5 g

Fett62 g

Gesättigte Fettsäuren53 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosnuss geraspelt?

100 g Kokosnuss geraspelt enthalten 624 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokosnuss geraspelt?

100 g Kokosnuss geraspelt enthalten 5,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosnuss geraspelt?

100 g Kokosnuss geraspelt enthalten 6,4 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokosnuss geraspelt?

100 g Kokosnuss geraspelt enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosnuss geraspelt?

100 g Kokosnuss geraspelt enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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