Alternativen zu Kabeljau Rückenfilet naturbelassen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets −14,9 Kalorien−3,6 g Eiweiß
   73,1Kalorien 16,7Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Almare Seafood Alaska-Seelachsfilets −14,6 Kalorien−3,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
   73,4Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   GUT & GÜNSTIG Alaska-Seelachsfilets −13 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
   75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Golden Seafood Backfisch-Stäbchen (15 Stück) +83,9 Kalorien−8,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren
   172Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   THIRIET COEUR DE CABILLAUD −10 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
   78Kalorien 18Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   thiriet Coeurs de filets d'églefin −16 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
   72Kalorien 17Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Pelican Dorsch −14 Kalorien−2,3 g Eiweiß
   74Kalorien 18Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Sol&Mar Filetti di tonno a pinne gialle +22 Kalorien+5,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
   110Kalorien 26Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Iglo Fisch Kabeljau natur −15 Kalorien−3,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
   73Kalorien 17Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Femeg Heringsfilets grüne Heringe +52 Kalorien−8,3 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren
    140Kalorien 12Eiweiß 10Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Kabeljau Filetportionen −13 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    75Kalorien 18,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Tegut Kabeljau Naturfilets −10 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    78Kalorien 18Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Lidl Kabeljau Rückenfiket −16 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    72Kalorien 16,7Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    (Eigenmarke Aldi Süd) Kabeljau Rückenfilet −12 Kalorien−3,3 g Eiweiß
    76Kalorien 17Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Guba-Trade GmbH Kabeljau-Filet −12 Kalorien−3,3 g Eiweiß
    76Kalorien 17Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Golden Seafood Kabeljau-Rückenfilet Natur −7 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    81Kalorien 19,2Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Fjord Krone Kabeljau-Rückenfilets −11 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    77Kalorien 18Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Almare Kabeljaufilet −13,7 Kalorien−3,3 g Eiweiß
    74,3Kalorien 17Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Ocean Sea Kabeljaufilet Portionen −16 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    72Kalorien 16,7Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Ikebana Kap-Seehecht Filets +1 Kalorien−4,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    89Kalorien 16Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    ocean sea Lach xxl +106 Kalorien−1,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren
    194Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Escal Merluzzo selvatico −9 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    79Kalorien 18Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Ocean Sea Pavés de saumon Rose du Pacifique −4 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    84Kalorien 18Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    coop Pazifische Dorschfilets −28 Kalorien−5,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    60Kalorien 15Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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