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Popcorn — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4007843622013 Popcorn Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 404pro 100 g
Eiweiß: 7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 68,2 gpro 100 g
Fett: 7,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Popcorn 404 Kalorien, 7,4 g Eiweiß und 7,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1690 kJ / 404 kcal
Fett	7,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g
Kohlenhydrate	68,2 g
davon Zucker	31,8 g
Eiweiß	7,4 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

404 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,4 g

Kohlenhydrate68,2 g

Zucker31,8 g

Zugesetzter Zucker20 g

Fett7,9 g

Gesättigte Fettsäuren2,7 g

Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mais, Palm, Pflanzenöle, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Popcorn?

100 g Popcorn enthalten 404 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Popcorn?

100 g Popcorn enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Popcorn?

100 g Popcorn enthalten 68,2 g Kohlenhydrate. Davon 31,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Popcorn?

100 g Popcorn enthalten 31,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Popcorn?

100 g Popcorn enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Popcorn?

Die Hauptzutaten von Popcorn sind: Mais, Palm, Pflanzenöle, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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