Alternativen zu Thunfischsalat Orient

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Dreimaster Thunfisch Filets −54 Kalorien+15,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    112Kalorien 25,3Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Nixe Thunfisch Filets geschnitten −54 Kalorien+15,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    112Kalorien 25,3Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Gut & Günstig Thunfisch Filets im eigenen Saft −53 Kalorien+17,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     vier diamanten Thunfisch Naturell −69 Kalorien+14,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
     97Kalorien 24Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Vier Diamanten Thunfisch naturell −69 Kalorien+14,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
     97Kalorien 24Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Vier Diamanten Thunfisch Naturell −69 Kalorien+14,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
     97Kalorien 24Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Jeden Tag Thunfisch-filets −53 Kalorien+16,6 g Eiweiß−2,4 g Zucker
     113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Fjordkrone Thunfisch-filets −61 Kalorien+14,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
     105Kalorien 24,1Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Tip Thunfisch-Filets in eigenem Saft und Aufguss −53 Kalorien+16,6 g Eiweiß−2,4 g Zucker
     113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Rewe Thunfischfilet −54 Kalorien+15,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
     112Kalorien 25,3Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     TiP Thunfischfilets in sonnenblumenöl +25 Kalorien+15,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
     191Kalorien 25Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Dreimaster Thunfischfilets, geschnitten, in eigenem Saft und Aufguss −54 Kalorien+15,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
     112Kalorien 25,3Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Rio mare Thunfisch Zitrone +140 Kalorien+10,6 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
     306Kalorien 20Eiweiß 25Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     THE FISHMONGER Chilli & Garlic Fusions Tuna +1 Kalorien+13,6 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     167Kalorien 23Eiweiß 7,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Petit Navire Rillettes de thon aux olives vertes +99 Kalorien+7,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     265Kalorien 17Eiweiß 21Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Aldi ALDI ALMARE Fisch Thunfischfilets naturell IN Saft und Aufguss ATG 150g 195g Dose 1.49€ 1kg ATG 9.93€ −55 Kalorien+16,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     111Kalorien 26Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Hacendado Atún claro al natural −67,2 Kalorien+11,6 g Eiweiß−2 g Zucker
     98,8Kalorien 21Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     La Miranda Fisch Thunfisch-Stücke −53 Kalorien+16,6 g Eiweiß−2 g Zucker
     113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Rio Mare Insalatissime toscana e tonno +67 Kalorien+0,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     233Kalorien 9,5Eiweiß 15Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     M Classic Thon rosé +16 Kalorien+13,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     182Kalorien 23Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     M-Classic Thon Rosé en saumure −58 Kalorien+15,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     108Kalorien 25Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     iska Thunfisch −53 Kalorien+16,6 g Eiweiß−2 g Zucker
     113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Saupiquet Thunfisch & Knoblauch +107 Kalorien+7,6 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     273Kalorien 17Eiweiß 22Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     M Classic Thunfisch Dose +1 Kalorien+13,6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     167Kalorien 23Eiweiß 7Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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