Alternativen zu Kokos- & Mandelmus

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Spreadable Protein Cheese −465 Kalorien+5 g Eiweiß−23,9 g Ges. Fettsäuren−16,1 g Zucker
    138Kalorien 17Eiweiß 5,8Fett 3,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Casa Moreno Antipasti Creme Bärlauch −221 Kalorien−7 g Eiweiß−11 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
    382Kalorien 5Eiweiß 36Fett 16Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Fürsten Krone Brotaufstrich −178 Kalorien−3,6 g Eiweiß−23,7 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
    425Kalorien 8,4Eiweiß 42,4Fett 3,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Ei-Bacon Feiner Brotaufstrich −243 Kalorien−3,3 g Eiweiß−22,3 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
     360Kalorien 8,7Eiweiß 35Fett 4,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     enerBio Gartenkräuter-Frischkäsealternativ −308 Kalorien−5,6 g Eiweiß−23,6 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
     295Kalorien 6,4Eiweiß 27Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Body Attack Protein White Choc −64 Kalorien+10,1 g Eiweiß−17,9 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
     539Kalorien 22,1Eiweiß 40,5Fett 9,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Gymqueen Quenella White Chocolate Geschmack −64 Kalorien+10 g Eiweiß−17,9 g Ges. Fettsäuren−16 g Zucker
     539Kalorien 22Eiweiß 41Fett 9,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Wonnemeyer Feinkost Antipasti Creme Feta, scharf −260 Kalorien−6,3 g Eiweiß−23,8 g Ges. Fettsäuren−15,9 g Zucker
     343Kalorien 5,7Eiweiß 34Fett 3,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Arte Di Viva Auberginendip Baba Ganoush −509 Kalorien−9,2 g Eiweiß−26,2 g Ges. Fettsäuren−15,9 g Zucker
     94Kalorien 2,8Eiweiß 5,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     bio Zentrale Aufstrich Champignon −405 Kalorien−7,3 g Eiweiß−17 g Ges. Fettsäuren−15,9 g Zucker
     198Kalorien 4,7Eiweiß 16Fett 10Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Edeka Bio Edeka Bio Bärlauch −211 Kalorien−6,6 g Eiweiß−22,5 g Ges. Fettsäuren−15,9 g Zucker
     392Kalorien 5,4Eiweiß 39,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Norma Blüten Honig −224 Kalorien−7,4 g Eiweiß−15 g Ges. Fettsäuren−15,8 g Zucker
     379Kalorien 4,6Eiweiß 23Fett 12Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Chef Select Ei und Bacon Brotaufstrich −216 Kalorien−3,6 g Eiweiß−22,5 g Ges. Fettsäuren−15,8 g Zucker
     387Kalorien 8,4Eiweiß 37,9Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     REWE Bio Grünkohl & Räuchertofu Streichcreme −452 Kalorien−7,6 g Eiweiß−25,4 g Ges. Fettsäuren−15,8 g Zucker
     151Kalorien 4,4Eiweiß 13,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     enerBIO Ratatouille −402 Kalorien−7,5 g Eiweiß−15,3 g Ges. Fettsäuren−15,8 g Zucker
     200Kalorien 4,5Eiweiß 15,5Fett 11,7Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Milbona Feuriger Grieche Käsezubereitung −375 Kalorien−3,9 g Eiweiß−13,7 g Ges. Fettsäuren−15,7 g Zucker
     228Kalorien 8,1Eiweiß 19,6Fett 13,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Histaminikus Gartenkräuter Pesto −54 Kalorien−7,8 g Eiweiß−21,9 g Ges. Fettsäuren−15,7 g Zucker
     549Kalorien 4,2Eiweiß 57Fett 5,1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Deluxe Soft cheese with prawns −322 Kalorien−1,9 g Eiweiß−9,5 g Ges. Fettsäuren−15,7 g Zucker
     281Kalorien 10,1Eiweiß 25,3Fett 17,5Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Dr. Doerr Würziger Lauchsalat mit Schinken −250 Kalorien−6,5 g Eiweiß−24,5 g Ges. Fettsäuren−15,7 g Zucker
     353Kalorien 5,5Eiweiß 35Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Baktat Auberginenpüree mit Sesampaste −472 Kalorien−10 g Eiweiß−25,8 g Ges. Fettsäuren−15,6 g Zucker
     131Kalorien 2Eiweiß 8,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Brunch Brunch buttrig frisch −248 Kalorien−10 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−15,6 g Zucker
     355Kalorien 2Eiweiß 36Fett 23Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Excellent Buffet Eiersalat −281 Kalorien−2,9 g Eiweiß−23,5 g Ges. Fettsäuren−15,6 g Zucker
     322Kalorien 9,1Eiweiß 30,4Fett 3,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     ja! Eiersalat −282 Kalorien−2,9 g Eiweiß−23 g Ges. Fettsäuren−15,6 g Zucker
     321Kalorien 9,1Eiweiß 30,4Fett 4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Penny Frischcreme −385 Kalorien−10,8 g Eiweiß−19,3 g Ges. Fettsäuren−15,6 g Zucker
     218Kalorien 1,2Eiweiß 20Fett 7,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen

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