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Tahin Sesammus mit Salz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4006040004219 Cereal butters Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 653pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,9 gpro 100 g
Fett: 59 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Tahin Sesammus mit Salz 653 Kalorien, 21 g Eiweiß und 59 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2732 kJ / 653 kcal
Fett	59 g
davon gesättigte Fettsäuren	9 g
Kohlenhydrate	5,9 g
davon Zucker	0,6 g
Ballaststoffe	9,1 g
Eiweiß	21 g
Salz	1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

653 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate5,9 g

Zucker0,6 g

Ballaststoffe9,1 g

Fett59 g

Gesättigte Fettsäuren9 g

Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Suntat Tahin Eiweiß 22 g · 653 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−2,5 g Ges. Fettsäuren−400 mg Natrium
bioladen* Tahin Eiweiß 21 g · 627 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−396 mg Natrium
Terra Sana Tahin: Sesame Blanc (250 GR) Eiweiß 26 g · 623 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−400 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tahin Sesammus mit Salz?

100 g Tahin Sesammus mit Salz enthalten 653 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tahin Sesammus mit Salz?

100 g Tahin Sesammus mit Salz enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tahin Sesammus mit Salz?

100 g Tahin Sesammus mit Salz enthalten 5,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tahin Sesammus mit Salz?

100 g Tahin Sesammus mit Salz enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tahin Sesammus mit Salz?

100 g Tahin Sesammus mit Salz enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tahin Sesammus mit Salz?

100 g Tahin Sesammus mit Salz enthalten 9,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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