Alternativen zu Tassenkuchen Schoko

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

79 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Ashoka Bombay Biryani −199 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−41 g Zucker
   182Kalorien 3,4Eiweiß 4,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Pinduca Fécula de Mandioca −31 Kalorien−4,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−41 g Zucker
   350Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain +14,8 Kalorien+7,7 g Eiweiß−41 g Zucker
   396Kalorien 12,5Eiweiß 8,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Fragata Spanish Manzanilla Olives stuffed with Anchovy −235 Kalorien−3,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−41 g Zucker
   146Kalorien 1,3Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Selecta Yerba Mate Soluble −381 Kalorien−4,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−41 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Ekibio Bio-Knusperbrot Hafer, glutenfrei +3 Kalorien+3,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−40,9 g Zucker
   384Kalorien 8,3Eiweiß 3,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Better Nature Tempeh geräuchert −213 Kalorien+15,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−40,9 g Zucker
   168Kalorien 20Eiweiß 7,8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Schär Mehl Kuchen und Kekse −34 Kalorien−1,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−40,8 g Zucker
   347Kalorien 3,6Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   REWE frei von Gnocchi glutenfrei −250 Kalorien−3,4 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−40,6 g Zucker
   131Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rewe frei Mehl Mischung Hell −45 Kalorien−1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−40,6 g Zucker
    336Kalorien 3,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    REWE frei von Mehlmischung Glutenfrei −45 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−40,6 g Zucker
    336Kalorien 2,5Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Riso Scotti Buona idea Risotto al Formaggio Cremoso −251 Kalorien−2,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−40,5 g Zucker
    130Kalorien 2,1Eiweiß 0,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Natur gut by Penny Bio Maiswaffeln +1 Kalorien+2,8 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−40,5 g Zucker
    382Kalorien 7,6Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Alnavit Farine sans gluten −31 Kalorien−0,2 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−40,5 g Zucker
    350Kalorien 4,6Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    aha! Hörnli −26 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−40,5 g Zucker
    355Kalorien 7,2Eiweiß 2,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    McCain Pommes −242 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−40,5 g Zucker
    139Kalorien 2,5Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Rewe Bio Schwarzbrot Brotbackmischung Glutenfrei −95 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−40,3 g Zucker
    286Kalorien 11Eiweiß 16Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Rewe frei von Gnocchi Glutenfrei −245 Kalorien−2,4 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−40,2 g Zucker
    136Kalorien 2,4Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Edeka Bio Knusper Brot −3 Kalorien+3,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−40 g Zucker
    378Kalorien 8Eiweiß 3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    REWE Bio-Knusperbrot Mais Glutenfrei +6 Kalorien+4,0 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−40 g Zucker
    387Kalorien 8,8Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Schwarmstedter Rösti-Sterne −221 Kalorien−3,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−39,8 g Zucker
    160Kalorien 1,6Eiweiß 9,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Migros Bio Amaranth Pops −6 Kalorien+8,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−39,8 g Zucker
    375Kalorien 13Eiweiß 4,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Leimer Glutenfreie Semmel-Würfel −26 Kalorien−3,1 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−39,8 g Zucker
    355Kalorien 1,7Eiweiß 2,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Hammermühle Hammer Mühle Hafer Basis Brei −18 Kalorien+8,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−39,8 g Zucker
    363Kalorien 13,4Eiweiß 7,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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