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Mousse au Chocolat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4002809021183 Dairy mousses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 136pro 100 g
Eiweiß: 5,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16,1 gpro 100 g
Fett: 4,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (99 g): 135 Kalorien. Pro 100 g: 136 Kalorien, 5,6 g Eiweiß, 4,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 99 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	571 kJ / 136 kcal	565 kJ / 135 kcal (7%)
Fett	4,8 g	4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,0 g	4,0 g (20%)
Kohlenhydrate	16,1 g	15,9 g (6%)
davon Zucker	12,9 g	12,8 g (14%)
Eiweiß	5,6 g	5,5 g (11%)
Salz	0,84 g	0,83 g (14%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

136 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,6 g

Kohlenhydrate16,1 g

Zucker12,9 g

Fett4,8 g

Gesättigte Fettsäuren4,0 g

Natrium336 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mousse au Chocolat?

100 g Mousse au Chocolat enthalten 136 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mousse au Chocolat?

100 g Mousse au Chocolat enthalten 5,556 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mousse au Chocolat?

100 g Mousse au Chocolat enthalten 16,061 g Kohlenhydrate. Davon 12,929 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mousse au Chocolat?

100 g Mousse au Chocolat enthalten 12,929 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mousse au Chocolat?

100 g Mousse au Chocolat enthalten 336,364 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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