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Palatschinken "Griechische Art" — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 469626405727 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
169pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
9 gpro 100 g

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Pro Portion (420 g): 710 Kalorien. Pro 100 g: 169 Kalorien, 6 g Eiweiß, 9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 420 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 707 kJ / 169 kcal 2970 kJ / 710 kcal (35%)
Fett 9 g 37,8 g (54%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 8,4 g (42%)
Kohlenhydrate 15 g 63 g (24%)
davon Zucker 2 g 8,4 g (9%)
Eiweiß 6 g 25,2 g (50%)
Salz 1,21 g 5,08 g (85%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

169 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker2 g
Fett9 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Natrium484 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Palatschinken "Griechische Art"?

100 g Palatschinken "Griechische Art" enthalten 169 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Palatschinken "Griechische Art"?

100 g Palatschinken "Griechische Art" enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Palatschinken "Griechische Art"?

100 g Palatschinken "Griechische Art" enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Palatschinken "Griechische Art"?

100 g Palatschinken "Griechische Art" enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Palatschinken "Griechische Art"?

100 g Palatschinken "Griechische Art" enthalten 484,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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