Yang Tse

Lychees — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4002442804105 Dosenfrüchte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
64pro 100 g
Eiweiß
0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lychees 64 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 268 kJ / 64 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 14 g
Eiweiß 0,6 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

64 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker14 g
Zugesetzter Zucker7 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lychees?

100 g Lychees enthalten 64 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lychees?

100 g Lychees enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lychees?

100 g Lychees enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lychees?

100 g Lychees enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lychees?

100 g Lychees enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Lychees?

Die Hauptzutaten von Lychees sind: Citronensäure, Wasser, Zucker.

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