Feinkost Dittmann

Grüne Oliven — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4002239400831 Grüne Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 177pro 100 g
Eiweiß: 1,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,8 gpro 100 g
Fett: 19,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 177 Kalorien. Pro 100 g: 177 Kalorien, 1,4 g Eiweiß, 19,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	741 kJ / 177 kcal	741 kJ / 177 kcal (9%)
Fett	19,5 g	19,5 g (28%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g	2,5 g (13%)
Kohlenhydrate	0,8 g	0,8 g (0%)
davon Zucker	0,8 g	0,8 g (1%)
Eiweiß	1,4 g	1,4 g (3%)
Salz	3,82 g	3,82 g (64%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

177 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,4 g

Kohlenhydrate0,8 g

Zucker0,8 g

Fett19,5 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Natrium1528 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 177 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 1,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 0,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grüne Oliven?

100 g Grüne Oliven enthalten 1528,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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