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Lorbeerblätter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

15g EAN 4001639010442 Gewürzmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
353pro 100 g
Eiweiß
7,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48,6 gpro 100 g
Fett
8,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lorbeerblätter 353 Kalorien, 7,6 g Eiweiß und 8,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1477 kJ / 353 kcal
Fett 8,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g
Kohlenhydrate 48,6 g
davon Zucker 48,6 g
Ballaststoffe 26,3 g
Eiweiß 7,6 g
Salz 0,06 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

353 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate48,6 g
Zucker48,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe26,3 g
Fett8,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium23,2 mg
Calcium834 mg
Kalium529 mg
Eisen43 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C46,5 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Lorbeer

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lorbeerblätter?

100 g Lorbeerblätter enthalten 353 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lorbeerblätter?

100 g Lorbeerblätter enthalten 7,61 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lorbeerblätter?

100 g Lorbeerblätter enthalten 48,6 g Kohlenhydrate. Davon 48,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lorbeerblätter?

100 g Lorbeerblätter enthalten 48,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lorbeerblätter?

100 g Lorbeerblätter enthalten 23,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lorbeerblätter?

100 g Lorbeerblätter enthalten 26,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lorbeerblätter?

Die Hauptzutaten von Lorbeerblätter sind: Lorbeer.

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