Schmid's N°1

Bio Dinkel Spätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300g EAN 4000847913323 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
161pro 100 g
Eiweiß
6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30 gpro 100 g
Fett
1,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Dinkel Spätzle 161 Kalorien, 6,3 g Eiweiß und 1,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 674 kJ / 161 kcal
Fett 1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 30 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 5,6 g
Eiweiß 6,3 g
Salz 0,89 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

161 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate30 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,6 g
Fett1,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin31,8 mg
Natrium356 mg
Calcium33,2 mg
Kalium233 mg
Eisen2,0 mg
Vitamin A14,6 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkel Ist Eine Weizenart, Dinkelmehl, Meersalz, Sonnenblumenöl, Vollei, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Dinkel Spätzle?

100 g Bio Dinkel Spätzle enthalten 161 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Dinkel Spätzle?

100 g Bio Dinkel Spätzle enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Dinkel Spätzle?

100 g Bio Dinkel Spätzle enthalten 30,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Dinkel Spätzle?

100 g Bio Dinkel Spätzle enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Dinkel Spätzle?

100 g Bio Dinkel Spätzle enthalten 356,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Dinkel Spätzle?

100 g Bio Dinkel Spätzle enthalten 5,632 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Dinkel Spätzle?

Die Hauptzutaten von Bio Dinkel Spätzle sind: Dinkel Ist Eine Weizenart, Dinkelmehl, Meersalz, Sonnenblumenöl, Vollei.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
6 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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