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Eiweißbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4000446011000 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
264pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,5 gpro 100 g
Fett
13,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Eiweißbrot 264 Kalorien, 22 g Eiweiß und 13,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1105 kJ / 264 kcal
Fett 13,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Kohlenhydrate 7,5 g
davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 14,2 g
Eiweiß 22 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

264 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate7,5 g
Zucker0,9 g
Ballaststoffe14,2 g
Fett13,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Natrium440 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 264 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 7,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Eiweißbrot?

100 g Eiweißbrot enthalten 14,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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