Alternativen zu Vollkornbrot

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Rewe Beste Wahl Weizenmischbrot mit Ölsaaten +56,4 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    255Kalorien 8,5Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    DmBio DinkelGrieß +151 Kalorien+6,9 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    DmBio Dinkelgrieß +151 Kalorien+6,9 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    350Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    GutBio Omega 3 Mix +377 Kalorien+19,9 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    576Kalorien 25Eiweiß 48Fett 5,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    K-Classic Kürbiskerne +389 Kalorien+31,9 g Eiweiß+8,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    588Kalorien 37Eiweiß 47Fett 9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    REWE Bio Kürbiskerne REWE Bio +376 Kalorien+31,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    575Kalorien 36,6Eiweiß 47Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Lieken Urkorn Proteinbrot +37,8 Kalorien+19,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    236Kalorien 24,5Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Müllers Mühle Goldhirse +162 Kalorien+5,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    361Kalorien 10,6Eiweiß 3,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Rossmann Sonnenblumenkerne +463 Kalorien+14,0 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    662Kalorien 19,1Eiweiß 61,9Fett 7,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    MeaVita Bio Flohsamen +156 Kalorien+7,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    355Kalorien 12,2Eiweiß 5,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Aerzener Eiweißbrot +50,4 Kalorien+16,4 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    249Kalorien 21,5Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Spielberger Mühle Hirseflocken Vollkorn +165 Kalorien+5,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    364Kalorien 10,6Eiweiß 3,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Salatkernemix offen +413 Kalorien+19,1 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    612Kalorien 24,2Eiweiß 52,7Fett 6,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    TRS Braune Senfsamen −46,6 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    152Kalorien 6,9Eiweiß 11,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Golden Toast Vollkorntoast +81,0 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    280Kalorien 7,4Eiweiß 5,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Alnatura Bio Dinkelflocken +157 Kalorien+8,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    356Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Bäckerkrönung Roggen-Vollkornbrot +5,4 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    204Kalorien 5,1Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Alesto Bio Omega3 Mix +316 Kalorien+21,9 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    515Kalorien 27Eiweiß 40Fett 4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Allcura Naturheilmittel GmbH Wertheim Brennesselsamen ganz (aus kontrolliert biologischem Anbau) +129 Kalorien+18,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    328Kalorien 24Eiweiß 16,3Fett 1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    bio gourmet Fränkischer Grünkern +160 Kalorien+5,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    359Kalorien 11Eiweiß 3,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    REWE Sonnenblumenkernbrot +21,4 Kalorien+2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    220Kalorien 7,1Eiweiß 4,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Alnatura Salatkerne Mix +384 Kalorien+23,1 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    583Kalorien 28,2Eiweiß 45,3Fett 6,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Grafschafter Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen +21,4 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    220Kalorien 6,7Eiweiß 5,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    EDEKA Bio Dinkelvollkornbrot +46,4 Kalorien+4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    245Kalorien 9,1Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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