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Mixed Fruit — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 404000025603 Dosenfrüchte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
49,3pro 100 g
Eiweiß
0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,0 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (142 g): 70 Kalorien. Pro 100 g: 49,3 Kalorien, 0,7 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 142 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 206 kJ / 49 kcal 293 kJ / 70 kcal (4%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 12,0 g 17,0 g (7%)
davon Zucker 9,9 g 14,0 g (16%)
Ballaststoffe 1,4 g 2,0 g
Eiweiß 0,7 g 1,0 g (2%)
Salz 0,03 g 0,04 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

49,3 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate12,0 g
Zucker9,9 g
Ballaststoffe1,4 g
Fett0 g
Natrium10,6 mg
Calcium14,1 mg
Vitamin C16,9 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mixed Fruit?

100 g Mixed Fruit enthalten 49 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mixed Fruit?

100 g Mixed Fruit enthalten 0,704 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mixed Fruit?

100 g Mixed Fruit enthalten 11,972 g Kohlenhydrate. Davon 9,859 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mixed Fruit?

100 g Mixed Fruit enthalten 9,859 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mixed Fruit?

100 g Mixed Fruit enthalten 10,563 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mixed Fruit?

100 g Mixed Fruit enthalten 1,408 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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