Alternativen zu Teig-Mix - Pancakes

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

100 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Steiner's Lower Carb Pfannkuchen −110 Kalorien+1,4 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−7,9 g Zucker
   83Kalorien 7,8Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Bauck Hof Waffeln & Pfannkuchen +167 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−7,8 g Zucker
   360Kalorien 7,1Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Schar Backmischung Pancakes &Waffeln +152 Kalorien−0,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−7,7 g Zucker
   345Kalorien 5,5Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Settele Eier-Flädle +121 Kalorien+3,0 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
   314Kalorien 9,4Eiweiß 17Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Nick Nick Pancake Mix 400G −108 Kalorien−3,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
   85,2Kalorien 2,5Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   g'woon Pannenkoeken mix naturel −26,9 Kalorien+6,0 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
   166Kalorien 12,4Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Orgran Buckwheat Pancake Mix +154 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker
   347Kalorien 8Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Low-Carb Pancakes −48,4 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
   144Kalorien 10,2Eiweiß 8,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Ekspresso Pankükas −40,9 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−6,1 g Zucker
   152Kalorien 7,6Eiweiß 4,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Dovgan Blinys −30,9 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−5,8 g Zucker
    162Kalorien 10Eiweiß 5,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Bettr Bettr organic pancake mix +203 Kalorien+19,6 g Eiweiß−5,4 g Zucker
    396Kalorien 26Eiweiß 6,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Koro Pancake mix +203 Kalorien+2,2 g Eiweiß−5,4 g Zucker
    396Kalorien 8,6Eiweiß 6,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Ikea Pannkakor −22,9 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    170Kalorien 6Eiweiß 6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Body&fit Smart Protein Pancakes +169 Kalorien+38,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    362Kalorien 45Eiweiß 3,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Genusswelt Flammkuchenteig auf Backpapier +71,1 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    264Kalorien 7,8Eiweiß 3,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Dovgan Blinys mit Hackfleischfüllung +14,1 Kalorien+2,9 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−4,8 g Zucker
    207Kalorien 9,3Eiweiß 7,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Nu3 Mélange pour pancakes protéinés +160 Kalorien+14,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    353Kalorien 20,9Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Koopmans Pannenkoeken Origineel −18,9 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    174Kalorien 6,9Eiweiß 3,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Nestlé Plätzli mit Spinat −10,9 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    182Kalorien 4,7Eiweiß 9Fett 2,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Bürger Pfannkuchen −14,9 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    178Kalorien 5,3Eiweiß 5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    LAWA 10 feine Pfannkuchen −0,9 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    192Kalorien 6Eiweiß 5,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    LAWA 10 feine Pfannkuchen −0,9 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    192Kalorien 6Eiweiß 5,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    LAWA Feine Pfannkuchen +127 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    320Kalorien 6Eiweiß 5,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Penny Pfannkuchen −0,9 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    192Kalorien 6Eiweiß 5,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen

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