Pancake mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 396pro 100 g
- Eiweiß
- 8,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 55 gpro 100 g
- Fett
- 6,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 198 Kalorien. Pro 100 g: 396 Kalorien, 8,6 g Eiweiß, 6,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1657 kJ / 396 kcal | 828 kJ / 198 kcal (10%) |
| Fett | 6,4 g | 3,2 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 0,7 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 55 g | 27,5 g (11%) |
| davon Zucker | 2,5 g | 1,2 g (1%) |
| Ballaststoffe | 26 g | 13 g |
| Eiweiß | 8,6 g | 4,3 g (9%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Pancake mix?
100 g Pancake mix enthalten 396 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pancake mix?
100 g Pancake mix enthalten 8,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pancake mix?
100 g Pancake mix enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pancake mix?
100 g Pancake mix enthalten 2,5 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pancake mix?
100 g Pancake mix enthalten 26,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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