Alternativen zu Makrelensalat

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Makrelensalat Delamaris
174Kalorien 9,9Eiweiß 11,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. First Nice müsli bar +68,9 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    243Kalorien 9,5Eiweiß 22,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Rügenfisch Pfeffer-Makrelenfilets +26,9 Kalorien+10,1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    201Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Armada Filete de caballa ahumada en salmuera con pimienta +27,9 Kalorien+10,1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    202Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  4. S-Budget Makrelen-Filets in Tomatensauce −56,1 Kalorien+10,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    118Kalorien 20Eiweiß 4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Larsen Wildlachs Gartenkräuter −35,1 Kalorien+4,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    139Kalorien 14Eiweiß 8,7Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  6. pain de mer Makrele Fish FILETS HUILE OLIVE +27,9 Kalorien+10,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    202Kalorien 20,2Eiweiß 12,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Saupiquet Thunfisch für Pasta +103 Kalorien+1,1 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    277Kalorien 11Eiweiß 25Fett 4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Saupiquet Thunfisch Salat Linsen −44,7 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    129Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous +69,9 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Nixe Thunfischsalat Couscous +48,9 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    223Kalorien 10Eiweiß 14Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Házias Ízek Tiszai halászlé −80,1 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    94Kalorien 9,6Eiweiß 5,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Argeta Thunfisch mit getrockneten Tomaten +141 Kalorien+3,1 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    315Kalorien 13Eiweiß 28Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Queen of the coast tuna Salad −40,8 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    133Kalorien 10,8Eiweiß 7,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
  14. RügenFisch Lachs-Snack −77,1 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    97Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Edeka Thunfisch Salat Mexican-Style +30,9 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,1 g Zucker
    205Kalorien 11,3Eiweiß 12,6Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Rio mare Thunfisch Salat Sizilien Edition +33,9 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    208Kalorien 9,5Eiweiß 13Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Norda Heringsfilets in würziger Senf Creme +17,9 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    192Kalorien 12,6Eiweiß 14,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Appel Nordsee Scholle Finkenwerder Art −38,1 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    136Kalorien 11,7Eiweiß 8,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. 4 Diamanten Thunfisch mit Couscous +23,9 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    198Kalorien 12Eiweiß 9,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Hawesta Thunfisch mit getrockneten Tomaten +17,9 Kalorien+13,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    192Kalorien 23Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Asda Tuna And Sweetcorn In Mayonnaise −28,1 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    146Kalorien 8,6Eiweiß 8,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
  22. la Belle-illoise Crème de Moules +8,9 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    183Kalorien 9,1Eiweiß 13Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  23. RügenFisch Heringsfilet in Tomaten-Paprika-Creme +64,1 Kalorien+3,1 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    238Kalorien 13Eiweiß 19Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  24. RIO mare Insalatissime delizia di mais +17,9 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    192Kalorien 9Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.