Kakao — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 384pro 100 g
- Eiweiß
- 4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 82 gpro 100 g
- Fett
- 3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Kakao 384 Kalorien, 4 g Eiweiß und 3 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1607 kJ / 384 kcal |
| Fett | 3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | — |
| Kohlenhydrate | 82 g |
| davon Zucker | 79 g |
| Ballaststoffe | 5,7 g |
| Eiweiß | 4 g |
| Salz | 0,34 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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384 Kcal, Emulgator, Fettarmer Kakao, Natürliches Aroma, Sojalecithine, Speisesalz, Traubenzucker, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kakao?
100 g Kakao enthalten 384 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kakao?
100 g Kakao enthalten 4,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kakao?
100 g Kakao enthalten 82,0 g Kohlenhydrate. Davon 79,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kakao?
100 g Kakao enthalten 79,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kakao?
100 g Kakao enthalten 136,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kakao?
100 g Kakao enthalten 5,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kakao?
Die Hauptzutaten von Kakao sind: 384 Kcal, Emulgator, Fettarmer Kakao, Natürliches Aroma, Sojalecithine.
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