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Kakao — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 3664346322386 Kakaopulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 404pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 14 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kakao 404 Kalorien, 23 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1690 kJ / 404 kcal
Fett	20 g
davon gesättigte Fettsäuren	12,1 g
Kohlenhydrate	14 g
davon Zucker	1,9 g
Eiweiß	23 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

404 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate14 g

Zucker1,9 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren12,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kakao?

100 g Kakao enthalten 404 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kakao?

100 g Kakao enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kakao?

100 g Kakao enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kakao?

100 g Kakao enthalten 1,9 g Zucker.

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