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Oignons jaunes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 EAN 3564706638006 Frische Zwiebeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 40,2pro 100 g
Eiweiß: 2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,7 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Oignons jaunes 40,2 Kalorien, 2,8 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	168 kJ / 40 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	6,7 g
davon Zucker	5 g
Ballaststoffe	1,6 g
Eiweiß	2,8 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

40,2 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,8 g

Kohlenhydrate6,7 g

Zucker5 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium13 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oignons jaunes?

100 g Oignons jaunes enthalten 40 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Oignons jaunes?

100 g Oignons jaunes enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Oignons jaunes?

100 g Oignons jaunes enthalten 6,73 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Oignons jaunes?

100 g Oignons jaunes enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Oignons jaunes?

100 g Oignons jaunes enthalten 13,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Oignons jaunes?

100 g Oignons jaunes enthalten 1,56 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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