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Hörnchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 3392590205550 Aufbackhörnchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
310pro 100 g
Eiweiß
8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
45 gpro 100 g
Fett
9,2 gpro 100 g

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Pro Portion (40 g): 124 Kalorien. Pro 100 g: 310 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 9,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1297 kJ / 310 kcal 519 kJ / 124 kcal (6%)
Fett 9,2 g 3,7 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g 1,8 g (9%)
Kohlenhydrate 45 g 18 g (7%)
davon Zucker 8,5 g 3,4 g (4%)
Ballaststoffe 1,5 g 0,6 g
Eiweiß 8,2 g 3,3 g (7%)
Salz 1,50 g 0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate45 g
Zucker8,5 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett9,2 g
Gesättigte Fettsäuren4,5 g
Natrium600 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hörnchen?

100 g Hörnchen enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hörnchen?

100 g Hörnchen enthalten 8,25 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hörnchen?

100 g Hörnchen enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hörnchen?

100 g Hörnchen enthalten 8,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hörnchen?

100 g Hörnchen enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hörnchen?

100 g Hörnchen enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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