Alternativen zu Kopfsalat

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Kopfsalat Sonnengrün
14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Sonnengrün Feldsalat +2,1 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,7 g Zucker
    16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Markt Tag Feldsalat aus Frankreich +2,1 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,7 g Zucker
    16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Lidl Insalata di tonnetto striato con olive e capperi +311 Kalorien+12,7 g Eiweiß+5,0 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    326Kalorien 14Eiweiß 29Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Océane Mâche +2,1 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,7 g Zucker
    16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Côté Marché Mâche +2,1 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,7 g Zucker
    16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Bio Lidl Roma Salatherzen −0,7 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,7 g Zucker
    14Kalorien 0Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. G. H. Murciana de Vegetales Salat-Herzen, 2 St. −2,7 Kalorien−0,7 g Zucker
    12Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. natsu Quinoa mit Feta +147 Kalorien+6,1 g Eiweiß+3,0 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    161Kalorien 7,4Eiweiß 7,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Wildkräutersalat +5,3 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    20Kalorien 3,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Florette Winter Genus’s +9,3 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    24Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Bio Organics Baby Spinat +14 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    28,7Kalorien 2,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Florette Mild & würzig +0,3 Kalorien−0,3 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
  13. natsu Edamame und Quinoa Salat +84,6 Kalorien+7,0 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    99,3Kalorien 8,3Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Wonnemeyer Kopfsalat +3,3 Kalorien+1,0 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    18Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Fischer Blumenkohlsalat −0,6 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    14,1Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Bonduelle Herbstsalat +4,3 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    19Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. REWE Regional Romana Salatherzen −0,4 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    14,3Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Anna's Best Salade royale +3,3 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    18Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Bonduelle Bonduelle Wintersalat +2 Kalorien+0,4 g Eiweiß
    16,7Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Rüma Kartoffelsalat mit Ei & Gurke +154 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
    169Kalorien 1,9Eiweiß 13,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. MR Frische GmbH Eisbergsalat
    14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Lidl Laitue iceberg
    14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Saupiquet Rio mare Thunfisch-Salat Italiana +100 Kalorien+7,8 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    115Kalorien 9,1Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Gartenfrisch Feiner Baby Leaf Mix +1,3 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    16Kalorien 1,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.