Alternativen zu Moussaka

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Frosta Tagliatelle Wildlachs in Dill Sahne Sauce −26 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    104Kalorien 5,4Eiweiß 3,5Fett 2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Ja! Westernpfanne −5 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    125Kalorien 4,9Eiweiß 4,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    La Finesse westernpfanne −18 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    112Kalorien 4,7Eiweiß 4,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     What's Cooking? Bami Goreng −11,1 Kalorien−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     119Kalorien 6,6Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Youcook Pasta Lasagne-Style alla Bolognese +21,7 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     152Kalorien 6,6Eiweiß 7,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     PrepMyMeal Beef Bolognese With Lentil Fusilli −19 Kalorien+0,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     111Kalorien 7,5Eiweiß 2,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     chef select Culinea Nasi Goreng −28 Kalorien−1,1 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     102Kalorien 5,5Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Culinea Curry Napapiri −19 Kalorien−3,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     111Kalorien 3,2Eiweiß 6,2Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Crop's Vegetables Feines Gemüse mit Reis, mild gewürzt −50 Kalorien−3,8 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     80Kalorien 2,8Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     FRoSTA Frosta wildlachs in kräuterrahm −38 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     92Kalorien 4,3Eiweiß 3,1Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Prima Kartoffel-Gemüse-Auflauf −37 Kalorien−4,0 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     93Kalorien 2,6Eiweiß 5,2Fett 2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Aldi Nudel-Frikadellen-Pfanne −8 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     122Kalorien 5,2Eiweiß 4,1Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Deluxe Potato Gratins With Broccoli +36 Kalorien−2,7 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     166Kalorien 3,9Eiweiß 12Fett 8,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     iglo Tagliatelle Pilz-Pfanne +27 Kalorien−1,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     157Kalorien 4,7Eiweiß 6,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Frosta Wildlachs in Kräuterrahm −43 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,0 g Zucker
     87Kalorien 4,3Eiweiß 3Fett —Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Frosta Wok Pfanne Hähnchen −24 Kalorien−0,7 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     106Kalorien 5,9Eiweiß 2,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Culinea Westernpfanne −8,4 Kalorien−1,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     122Kalorien 4,8Eiweiß 5,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Vitasia Bami Goreng −19 Kalorien−0,3 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     111Kalorien 6,3Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Genusswelt Brokkoli-Gratin −44 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     86Kalorien 2,4Eiweiß 4,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     LIDL - CARIBBEAN STYLE Curry quinoa mix +69 Kalorien+0,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     199Kalorien 6,7Eiweiß 6,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Jeden Tag Frühlingsrollen +55 Kalorien−0,4 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     185Kalorien 6,2Eiweiß 6,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Crop's Ready Meals Gyros Reis-Pfanne −36,1 Kalorien−1,4 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     93,9Kalorien 5,2Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Mein Menü Königsberger Klopse −8 Kalorien+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     122Kalorien 6,6Eiweiß 8Fett 3,6Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Gut & Günstig Königsberger Klopse +1 Kalorien+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     131Kalorien 6,6Eiweiß 9Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Moussaka