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12 — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 3228020481426 Französischer Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 92,8pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält 12 92,8 Kalorien, 20 g Eiweiß und 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	388 kJ / 93 kcal
Fett	21 g
davon gesättigte Fettsäuren	15 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	20 g
Salz	1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

92,8 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett21 g

Gesättigte Fettsäuren15 g

Natrium560 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kuhmilch, Milchfermenten, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 12?

100 g 12 enthalten 93 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält 12?

100 g 12 enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält 12?

100 g 12 enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält 12?

100 g 12 enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält 12?

100 g 12 enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von 12?

Die Hauptzutaten von 12 sind: Kuhmilch, Milchfermenten, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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