Alternativen zu Knäckebrot

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Knäckebrot Pural
460Kalorien 15Eiweiß 21Fett 2,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Harry Sammy's Vollkorn Toast −208 Kalorien−6,5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    252Kalorien 8,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Harry Vollkorntoast −210 Kalorien−6,5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    250Kalorien 8,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Penny Vollkorntoast −201 Kalorien−6 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    259Kalorien 9Eiweiß 3,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Gut & Günstig Vollkorntoast −210 Kalorien−6,5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    250Kalorien 8,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  5. 3-Ähren-Toast Vollkorntoast −210 Kalorien−6,5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    250Kalorien 8,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Backländer Vollkorntoast −210 Kalorien−6,5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    250Kalorien 8,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Bäckerkrönung Vollkorntoast −201 Kalorien−6 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    259Kalorien 9Eiweiß 3,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Penny Vollkorntoast −210 Kalorien−6,5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    250Kalorien 8,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  9. ja! Vollkorntoastbrot −200 Kalorien−5,8 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    260Kalorien 9,2Eiweiß 4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  10. ja Natürlich Bio Mehrkorntoast −214 Kalorien−6,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    246Kalorien 8,6Eiweiß 3,5Fett 2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Eden Pain Croustillant Complet au Sésame −103 Kalorien−5,2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    357Kalorien 9,8Eiweiß 5,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Grafschafter American Style Sandwich Weizen −211 Kalorien−5,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    249Kalorien 9,3Eiweiß 2,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  13. SPAR Natur pur Bio Vollkorntoast −226 Kalorien−5,4 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    234Kalorien 9,6Eiweiß 4,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Golden Toast Körnerharmonie-Toast −161 Kalorien−5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    299Kalorien 10Eiweiß 8,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Golden Toast Limitiert Dinkel Hafer Sandwich mit Honig −195 Kalorien−5,5 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    265Kalorien 9,5Eiweiß 5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Van der Meulen Melba toast naturel −71 Kalorien−3 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    389Kalorien 12Eiweiß 2,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Pan Tostado Bruschetta +68 Kalorien−6,6 g Eiweiß+28,7 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    528Kalorien 8,4Eiweiß 31,6Fett 31,6Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Goldähren Saaten-Sandwich −161 Kalorien−5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    299Kalorien 10Eiweiß 8,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Golden Toast Sandwich Dinkel-Hafer −195 Kalorien−5,5 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    265Kalorien 9,5Eiweiß 5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Vollkorntoast −200 Kalorien−6,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    260Kalorien 8,4Eiweiß 5,1Fett 2,5Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Harry Körner Balance Sandwich −202 Kalorien−6,3 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    258Kalorien 8,7Eiweiß 6,0Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Goldähren Körner Balance Sandwich −205 Kalorien−6,2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    255Kalorien 8,8Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Goldähren Saaten-Sandwich −161 Kalorien−5 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    299Kalorien 10Eiweiß 8,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Gut und Günstig Sandwich Vollkorn −212 Kalorien−6,2 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    248Kalorien 8,8Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.