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Pur Kidney-Bohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 3083681107883 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
129pro 100 g
Eiweiß
9,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
18 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Pur Kidney-Bohnen 129 Kalorien, 9,2 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 540 kJ / 129 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 18 g
davon Zucker 1,3 g
Eiweiß 9,2 g
Salz 0,46 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

129 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate18 g
Zucker1,3 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium184 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pur Kidney-Bohnen?

100 g Pur Kidney-Bohnen enthalten 129 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pur Kidney-Bohnen?

100 g Pur Kidney-Bohnen enthalten 9,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pur Kidney-Bohnen?

100 g Pur Kidney-Bohnen enthalten 18,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pur Kidney-Bohnen?

100 g Pur Kidney-Bohnen enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pur Kidney-Bohnen?

100 g Pur Kidney-Bohnen enthalten 184,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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