Alternativen zu Instant Oats

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Instant Oats ESN
369Kalorien 13Eiweiß 6,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Bio Hafer ganzes Korn −18 Kalorien−2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 7,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Migros Bio Haferkleie +3 Kalorien+3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    372Kalorien 16Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  3. ICA Havregryn −4 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    365Kalorien 9,5Eiweiß 7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Bell's Havregryn Finvalsede −6 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    363Kalorien 13Eiweiß 6,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Huel Huel +38 Kalorien+17,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    407Kalorien 30,1Eiweiß 13,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  6. K Classic Kartoffelknödel −16 Kalorien−9,3 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    353Kalorien 3,7Eiweiß 2,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  7. REWE Bio Mehl DINKEL VOLLKORN −35 Kalorien−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    334Kalorien 13Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Frießlinger Mühle Nudelgrieß Semola −34 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    335Kalorien 13Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Kaufland free Penne aus Maismehl −20 Kalorien−7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    349Kalorien 6Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Alnatura Roggen −46 Kalorien−3,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    323Kalorien 9,5Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Back mal! Roggen Vollkornmehl −69 Kalorien−3,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    300Kalorien 9,5Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Scott's Rolled Oats +6 Kalorien−2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    375Kalorien 11Eiweiß 8Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Migros Son d'avoine +5 Kalorien+3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    374Kalorien 16Eiweiß 8Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Aurora Spätzlemehl −23 Kalorien−2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    346Kalorien 11Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Metro Superior Pizza-Mix Mischung zur Zubereitung von Pizza −22 Kalorien−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    347Kalorien 13Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Migros Classic Vollkorn Haferflocken (Grob) +4 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    373Kalorien 13Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Blattert Roggen-Vollkornmehl −43 Kalorien−3,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    326Kalorien 9,5Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Dorfner Mühle Weizenmehl 550 −17 Kalorien−2,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    352Kalorien 10,6Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  19. DmBio dmBio Hafer −20 Kalorien−2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    349Kalorien 11Eiweiß 7,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  20. DmBio Hafer −20 Kalorien−2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    349Kalorien 11Eiweiß 7,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  21. DmBio Hafer −20 Kalorien−2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    349Kalorien 11Eiweiß 7,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Davert Hafer entspelzt −20 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    349Kalorien 11Eiweiß 7,1Fett —Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Spielberger Mühle Nackthafer −20 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    349Kalorien 10,7Eiweiß 7,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Mühle Erks Roggen-Vollkornmehl −45 Kalorien−6,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    324Kalorien 6,5Eiweiß 1,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.