Leerdammer

Leerdamer Original — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 3073781139648 Scheibenkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 352pro 100 g
Eiweiß: 26 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 27,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 1056 Kalorien. Pro 100 g: 352 Kalorien, 26 g Eiweiß, 27,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1472 kJ / 352 kcal	4417 kJ / 1056 kcal (53%)
Fett	27,5 g	82,5 g (118%)
davon gesättigte Fettsäuren	18,5 g	55,5 g (278%)
Kohlenhydrate	0,1 g	0,3 g (0%)
davon Zucker	0,1 g	0,3 g (0%)
Eiweiß	26 g	78 g (156%)
Salz	1,50 g	4,50 g (75%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

352 Kalorien in 100 g

Eiweiß26 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett27,5 g

Gesättigte Fettsäuren18,5 g

Natrium600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,1 g Zucker−7,3 g Ges. Fettsäuren−389 mg Natrium
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−1,5 g Ges. Fettsäuren−598 mg Natrium−13,9 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Der Klassiker, Schnittkäse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Leerdamer Original?

100 g Leerdamer Original enthalten 352 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Leerdamer Original?

100 g Leerdamer Original enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Leerdamer Original?

100 g Leerdamer Original enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Leerdamer Original?

100 g Leerdamer Original enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Leerdamer Original?

100 g Leerdamer Original enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Leerdamer Original?

Die Hauptzutaten von Leerdamer Original sind: Der Klassiker, Schnittkäse.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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