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Leerdammer Léger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

260g EAN 3073781053821 Scheibenkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 262pro 100 g
Eiweiß: 29,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Leerdammer Léger 262 Kalorien, 29,5 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1096 kJ / 262 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	10,5 g
Kohlenhydrate	0,1 g
davon Zucker	0,1 g
Eiweiß	29,5 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

262 Kalorien in 100 g

Eiweiß29,5 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren10,5 g

Natrium600 mg

Calcium950 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Leerdammer Léger?

100 g Leerdammer Léger enthalten 262 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Leerdammer Léger?

100 g Leerdammer Léger enthalten 29,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Leerdammer Léger?

100 g Leerdammer Léger enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Leerdammer Léger?

100 g Leerdammer Léger enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Leerdammer Léger?

100 g Leerdammer Léger enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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