Alternativen zu Schnetzel aus Soja

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    TESCO BUTTER BEANS IN WATER −306 Kalorien−43,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    26,3Kalorien 5,9Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Beste Ernte Junge Erbsen −251 Kalorien−43,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    81Kalorien 5,5Eiweiß 9,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    TRS Urid Bohnen −41 Kalorien−26 g Eiweiß−7,5 g Zucker
    291Kalorien 23Eiweiß 1,4Fett —Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Inzersdorfer Bohnen mit Speck −174 Kalorien−42,9 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    158Kalorien 6,1Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Nur Puur Dicke Bohnen −263 Kalorien−43,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    69Kalorien 5,2Eiweiß 0,3Fett 0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Gut Bio Soja Granulat +5 Kalorien−23 g Eiweiß−7,4 g Zucker
    337Kalorien 26Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Davert Weiße Bohnen −239 Kalorien−42,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−7,4 g Zucker
    93Kalorien 6,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Migros Graines de soja - Sojabohnen- Fagioli di soia −134 Kalorien−32 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−7,3 g Zucker
    198Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    HAK Fagioli bianchi −207 Kalorien−41 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    125Kalorien 8Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Kania SOS DE SOIA −262 Kalorien−41 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    70Kalorien 8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Vantastic Foods Veggie Hähnchenschinken −155 Kalorien−34,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    177Kalorien 14,3Eiweiß 7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Chtoura garden cooked Fava Beans −218 Kalorien−41,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
    114Kalorien 7,4Eiweiß 1,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Davita Bio Dhal Linsen +17 Kalorien−23 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    349Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Tipiak Meli mélo gourmand −206 Kalorien−43,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    126Kalorien 5,1Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Best Moments Edamame −223 Kalorien−38,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
    109Kalorien 10,6Eiweiß 5,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    HAK Edamame Bohnen −224 Kalorien−38,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
    108Kalorien 10,6Eiweiß 5,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    dm Bio Couscous Kichererbsen u rote Linsen +18 Kalorien−25 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
    350Kalorien 24Eiweiß 3,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Noliko Junge Erbsen −260 Kalorien−45 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−6,6 g Zucker
    72Kalorien 4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Rewe Grüne Erbsen −5 Kalorien−24 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker
    327Kalorien 25Eiweiß 0,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Linsen Curry −202 Kalorien−43,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker
    130Kalorien 5,4Eiweiß 2,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Grizzly Foods Vegan Jerky Teriyaki −50 Kalorien−6,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker
    282Kalorien 42,3Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Daucy Erbsen klein −255 Kalorien−43,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−6,4 g Zucker
    77Kalorien 5,5Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Rote Linsen Spaghetti +11 Kalorien−26 g Eiweiß−6,4 g Zucker
    343Kalorien 23Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Rewe Bio Edamame & Erbsen Bio-Streichcreme −129 Kalorien−43,1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker
    203Kalorien 5,9Eiweiß 16Fett 2Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen

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