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Joghurt-Kräuter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

8g EAN 29020836 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 296pro 100 g
Eiweiß: 2,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60,4 gpro 100 g
Fett: 2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Joghurt-Kräuter 296 Kalorien, 2,3 g Eiweiß und 2,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1238 kJ / 296 kcal
Fett	2,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	60,4 g
davon Zucker	43,2 g
Eiweiß	2,3 g
Salz	24,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

296 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,3 g

Kohlenhydrate60,4 g

Zucker43,2 g

Fett2,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium9840 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hartkorn Cayennepfeffer (gemahlen) Eiweiß 5 g · 0 kcal pro 100 g

−42,7 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−296 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt-Kräuter?

100 g Joghurt-Kräuter enthalten 296 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt-Kräuter?

100 g Joghurt-Kräuter enthalten 2,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt-Kräuter?

100 g Joghurt-Kräuter enthalten 60,4 g Kohlenhydrate. Davon 43,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt-Kräuter?

100 g Joghurt-Kräuter enthalten 43,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt-Kräuter?

100 g Joghurt-Kräuter enthalten 9840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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Nährwertverteilung

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