Grillmeister

Rinder Rumpfsteak — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2817051002550 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
214pro 100 g
Eiweiß
20 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,9 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (100 g): 214 Kalorien. Pro 100 g: 214 Kalorien, 20 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 895 kJ / 214 kcal 895 kJ / 214 kcal (11%)
Fett 14 g 14 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,9 g 6,9 g (35%)
Kohlenhydrate 1,9 g 1,9 g (1%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 0,4 g 0,4 g
Eiweiß 20 g 20 g (40%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

214 Kalorien in 100 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydrate1,9 g
Ballaststoffe0,4 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren6,9 g

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Rinder Rumpfsteak kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rinder Rumpfsteak?

100 g Rinder Rumpfsteak enthalten 214 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rinder Rumpfsteak?

100 g Rinder Rumpfsteak enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rinder Rumpfsteak?

100 g Rinder Rumpfsteak enthalten 1,9 g Kohlenhydrate.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rinder Rumpfsteak?

100 g Rinder Rumpfsteak enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Grillmeister

Nährwerte weiterer Produkte von Grillmeister:

Alle Produkte von Grillmeister →