Bravo

Bravo Erdnüsse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 28028680 Geröstete Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
626pro 100 g
Eiweiß
24,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,1 gpro 100 g
Fett
51,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 188 Kalorien. Pro 100 g: 626 Kalorien, 24,7 g Eiweiß, 51,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2619 kJ / 626 kcal 786 kJ / 188 kcal (9%)
Fett 51,8 g 15,5 g (22%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,9 g 2,4 g (12%)
Kohlenhydrate 11,1 g 3,3 g (1%)
davon Zucker 5,3 g 1,6 g (2%)
Ballaststoffe 6,5 g 1,9 g
Eiweiß 24,7 g 7,4 g (15%)
Salz 0,04 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

626 Kalorien in 100 g
Eiweiß24,7 g
Kohlenhydrate11,1 g
Zucker5,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6,5 g
Fett51,8 g
Gesättigte Fettsäuren7,9 g
Cholesterin0 mg
Natrium16 mg
Calcium42,8 mg
Kalium525 mg
Eisen1,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdnuss, Sonnenblumenöl

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bravo Erdnüsse?

100 g Bravo Erdnüsse enthalten 626 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bravo Erdnüsse?

100 g Bravo Erdnüsse enthalten 24,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bravo Erdnüsse?

100 g Bravo Erdnüsse enthalten 11,1 g Kohlenhydrate. Davon 5,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bravo Erdnüsse?

100 g Bravo Erdnüsse enthalten 5,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bravo Erdnüsse?

100 g Bravo Erdnüsse enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bravo Erdnüsse?

100 g Bravo Erdnüsse enthalten 6,45 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bravo Erdnüsse?

Die Hauptzutaten von Bravo Erdnüsse sind: Erdnuss, Sonnenblumenöl.

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