Alternativen zu Bückling
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
Originalprodukt
Bückling
243Kalorien
22Eiweiß
17Fett
8,1Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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301Kalorien 9,9Eiweiß 28Fett 3,8Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
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209Kalorien 9,6Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Der Spreewälder Heringssalat mit Kartoffeln −130 Kalorien−17,4 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren+3,2 g Zucker113Kalorien 4,6Eiweiß 7,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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205Kalorien 10Eiweiß 16Fett 2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Ostsee Fisch Brathering in würzigem Aufguss −44 Kalorien−8,5 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren+3,5 g Zucker199Kalorien 13,5Eiweiß 14Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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196Kalorien 15Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Appel Appel Hering zarte Filets , Salsa Picante −67 Kalorien−10,3 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker176Kalorien 11,7Eiweiß 11,6Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
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201Kalorien 14Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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329Kalorien 7,1Eiweiß 31Fett 4,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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239Kalorien 7,7Eiweiß 20Fett 3Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Fjord Krone Heringsfilets in Joghurtsauce mit Kräutern −69 Kalorien−14,3 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren+4,3 g Zucker174Kalorien 7,7Eiweiß 12,7Fett 1,6Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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242Kalorien 14,3Eiweiß 17Fett 3,5Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Berida Berida Heringsfilet in Sahnesauce +68 Kalorien−14,8 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren+4,8 g Zucker311Kalorien 7,2Eiweiß 28,6Fett 4,2Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
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319Kalorien 7,2Eiweiß 29,4Fett 4,3Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
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299Kalorien 7,1Eiweiß 27,3Fett 4,4Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
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154Kalorien 11,2Eiweiß 9,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Feine Sahne Heringsfilets +58 Kalorien−14,8 g Eiweiß−4,3 g Ges. Fettsäuren+4,9 g Zucker301Kalorien 7,2Eiweiß 27,4Fett 3,8Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
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301Kalorien 7,2Eiweiß 27,4Fett 3,8Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Classic Heringsfilets in Dill-Sahnesauce +52 Kalorien−15,4 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren+4,9 g Zucker295Kalorien 6,6Eiweiß 27Fett 4,1Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Classic Heringsfilets in Sahne-Sauce +52 Kalorien−15,4 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren+4,9 g Zucker295Kalorien 6,6Eiweiß 27Fett 4,2Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Pfennigs Sahne Heringsfilet mit Gurken, Zwiebeln & Äpfeln +38 Kalorien−15,1 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren+4,9 g Zucker281Kalorien 6,9Eiweiß 26Fett 4Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Nadler Hering Happen in Thunfisch-Sahnesauce +86 Kalorien−13,2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren+5 g Zucker329Kalorien 8,8Eiweiß 30Fett 4,6Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
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314Kalorien 6,9Eiweiß 29Fett 4,1Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Sea Gold Heringsfilet in Dillsahnesauce +75 Kalorien−15,1 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren+5,1 g Zucker318Kalorien 6,9Eiweiß 29,4Fett 4,3Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.