Alternativen zu Pangasiusfilet

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Pangasiusfilet Brida
71,9Kalorien 16,4Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. BBQ Lachsspiesse Schwarzer Pfeffer +118 Kalorien+4,6 g Eiweiß
    190Kalorien 21Eiweiß 12Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Edeka Classic Makrele +264 Kalorien+4,6 g Eiweiß
    336Kalorien 21Eiweiß 28Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Billa Makrele +162 Kalorien+1,6 g Eiweiß
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. ja! Makrelen Filets im eigenem Saft +122 Kalorien+3,2 g Eiweiß
    194Kalorien 19,6Eiweiß 12,8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Lidl Makrelenfilets +122 Kalorien+9,2 g Eiweiß
    194Kalorien 25,6Eiweiß 10Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Berida Makrelenfilets in Wasser +152 Kalorien+4,5 g Eiweiß
    224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Profish Food Norwegisches Lachsfilet mit Haut +121 Kalorien+2,6 g Eiweiß
    193Kalorien 19Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Sea Bear Pangasius +4,1 Kalorien−0,4 g Eiweiß
    76Kalorien 16Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. TopSea Pangasius Filets +19,1 Kalorien+1,6 g Eiweiß
    91Kalorien 18Eiweiß 2,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Edeka Pangasius Filets +11,1 Kalorien+0,6 g Eiweiß
    83Kalorien 17Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. golden seafood Pazifik Wildlachsfilet +35,1 Kalorien+3,6 g Eiweiß
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Navito Pazifik Wildlachsfilet +35,1 Kalorien+3,6 g Eiweiß
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Pazifische Schollenfilets +10,1 Kalorien+0,6 g Eiweiß
    82Kalorien 17Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets −1,1 Kalorien−2,3 g Eiweiß
    70,8Kalorien 14,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Edeka gut&günstig Pazifische Schollenfilets −0,9 Kalorien−1,4 g Eiweiß
    71Kalorien 15Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Gut & Günstig Pazifischer Wildlachs +35,1 Kalorien+3,6 g Eiweiß
    107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Edeka Pazifischer Wildlachs +12,1 Kalorien+1,6 g Eiweiß
    84Kalorien 18Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Golden Seafood polardorsch +3,1 Kalorien+0,6 g Eiweiß
    75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Aldi Premium-Schildmakrele in Sonnenblumenöl +229 Kalorien+4,2 g Eiweiß
    301Kalorien 20,6Eiweiß 24,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer +66,1 Kalorien+5,6 g Eiweiß
    138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Berida Regenbogenforellenfilets +72,1 Kalorien+6,8 g Eiweiß
    144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. ALMARE Seafood Regenbogenforellenfilets über Eichenholzrauch heiß geräuchert +84,9 Kalorien+6,4 g Eiweiß
    157Kalorien 22,8Eiweiß 7,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Icewind Rotbarschfilet +33,1 Kalorien+1,6 g Eiweiß
    105Kalorien 18Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. deutschesee Rotbarschfilet +33,1 Kalorien+1,2 g Eiweiß
    105Kalorien 17,6Eiweiß 3,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.